Krachtgroep voor mensen met een whiplash

Whiplash betekent letterlijk ‘zweepslag’, een betere, maar technische benaming is “acceleratie-deceleratie-trauma van de nek”. Meestal wordt een whiplash veroorzaakt door een verkeersongeval, maar het kan ook worden veroorzaakt door een sportongeval, een duik in een zwembad, een kopbal, van de trap vallen enz.

Het aantal whiplash-slachtoffers in Nederland wordt tussen de 15.000 en 30.000 per jaar geschat. De gevolgen van een whiplash kunnen ingrijpend zijn, dat ondervinden veel mensen dagelijks aan den lijve. Verlies van werk soms, verwijdering van vrienden, partners, kinderen. Je bent nog wel dezelfde persoon maar toch ook weer niet. Er kunnen schuldgevoelens ontstaan en gevoelens van boosheid: waarom treft mij dit? Het vraagt veel kracht om te leren omgaan met die veranderingen, het aanvaarden van de nieuwe grenzen en het verwerken van bijbehorende frustraties.

Als gevolg van al deze veranderingen en verliezen kunnen whiplashpatiënten het gevoel krijgen de regie kwijt te raken en daarmee een verminderd welbevinden ervaren. Een theorie die richtlijnen aanreikt om een beter zelfregulerend en zelfherstellend vermogen te verkrijgen is de theorie van zelfmanagement van welbevinden. Deze theorie beschrijft zelfmanagementvaardigheden waarmee mensen in staat zijn welbevinden te realiseren en te behouden, zelfs als hulpbronnen afnemen.

Doel van de bijeenkomsten:
Aan de hand van een gestructureerd model gaan we kijken op welke manier u zelf invloed kunnen uitoefenen op zaken als persoonlijke effectiviteit, het nemen van initiatieven, een positieve denkhouding en het herinvesteren in sociale relaties met de mogelijkheden en beperkingen die er zijn. Weer grip op uw leven te krijgen en de regie te behouden.

Start: 20 augustus 2010
Tijd: 10.30-12.00
Locatie: Tijdmaat in QI Amersfoort, Amsterdamseweg 43 a , 3812 RP, Amersfoort
Aanmelding: Brigitta Bemmelmans via info@tijdmaat.nl

Voor meer informatie kunt u ook bellen met Tijdmaat 06-41898438
of op vrijdagochtend tussen 09.00-10.00 uw vraag stellen op MSN: tijdmaat@live.nl